Methoden-Liste

Approbation als psychologische Psychotherapeutin
Privatpraxis

Diplom-Psychologin
Systemische Paar- und Sexualtherapeutin
Hypnotherapie (MEG)

Kognitiv-verhaltenstherapeutische Methoden
systemische Verfahren
hypnotherapeutische Verfahren
Entspannungsverfahren

- Paartherapie, Paarberatung
Zielgruppe: Paare, denen es schwer fällt miteinander zu kommunizieren oder miteinander glücklich zu sein - häufig geht es um Themen, wie einer beid- oder einseitigen Entfremdung, Mangel an Nähe und unterfüllte Sexualität, sexuelle Störungen, Eifersucht, Kommunikationsprobleme, Trennung u.a.

- Sexualtherapie, Sexualberatung
Zielgruppe: Paare oder Enzelpersonen
Ziel ist es, in der Intimität eine ausgewogene Balance zwischen dem eigenen Selbst und dem Miteinander zu finden. Häufig geht es um sexuelle Störungen, wie Vaginismus, Orgasmusstörungen, Lustlosigkeit, Erektionsschwierigkeiten.

- Einzelcoaching
bietet eine Form der Selbstreflektion, um emotionale und rationale entscheidungen besser treffen zu können (Burnout, Stressbewältigung)

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie (Zulassung durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin)
Zusatzqualifikation für Kinder und Jugendliche

Studium der Psychologie (HU-Berlin)
Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin für Erwachsene mit Zusatzqualifikation Kinder/Jugendliche

Hypnotherapieausbildung
Ausbildung zur Trauerbegleiterin
Seminarleiterin für Autogenes Training
Seminarleiterin für Progressive Muskelrelaxation
Seminarleiterin für Stressbewältigung

Verhaltenstherapie (Expositionsverfahren, kognitive Psychotherapie, Selbstverbalisation, Problemlösetraining, Kommunikationstraining, Training sozialer Kompetenz, Stressmanagement, Genusstraining)

Hypnose, Imaginative Verfahren und Entspannungsverfahren

Psychotherapie bei
- Ängsten (Panik, Zwang, Phobien, ...)
- Depressionen, Burn-Out
- psychosomatischen Erkrankungen
- Essstörungen
- Anpassungs- und Belastungsstörungen (Traumaerlebnisse)
- Persönlichkeitsstörungen (vorwiegend Borderline)

dabei mögliche Mit-Behandlung von Symptomen wie Schlafstörungen, Schmerzen, Anspannungen, Konzentrationsstörungen, Krisen, Beziehungsproblemen, Lebensüberdrussgedanken...

Psychologische Beratung bei persönlichen Krisen in den Lebensbereichen Arbeit und Beziehung/Ehe

Stressbewältigung

Begleitung von Umgang mit Tod und Trauer

Angehörigengespräche

Zielgruppe: Erwachsene, Kinder und Jugendliche

1999 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin

2020 Arztregistereintrag Kassenärztliche Vereinigung Bremen
2019 Fachkundenachweis in Systemischer Psychotherapie
1999 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin
1996 Heilpraktikerin für Psychotherapie
1994 Diplom in Psychologie (Universität Bremen)

Tiefenpsychologische Psychotherapie
Verhaltenstherapeutische Psychotherapie
Systemische Psychotherapie
Lösungs- und ressourcenorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer

Flugangst-Therapie
Angststörungen / Phobien
Depressionen
Burnout- berufliche und persönliche Krisen
Arbeits- und Leistungsstörungen
Schlafstörungen
Stressbewältigungstraining
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung

Heilpraktikerin(Psychotherapie)u.
Betriebliche Gesundheitsmanagerin (IHK)

Meine Qualifikationen:

- Fachqualifikation Verhaltenstherapie
- Fachausbildung Rational-Emotive-Therapie (RET) nach Ellis
- Personenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
- Seminarleiterin Stressprävention & Stressbewältigung
- Seminarleiterin Autogenes Training
- Resilienztrainerin
- Konzentrations- Gedächtnistrainerin
- Hypnotherapie

- Weiterbildung Betriebliche Gesundheitsmanagerin (IHK)
– Fortbildung Konfliktmanagement
– Fortbildung Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
- Fortbildung Kontinuierlicher Verbesserungsprozess
– Fortbildung Train the Trainer
- Fortbildung Körpersprache

- Verhaltenstherapie
- Resilienztraining
- Stressprävention und Stressbewältigung
- Hypnose

Wenn Sie beispielsweise unter
– Burnout
– Stress
– Angst
- Phobien
- Krisen
- Schlafstörungen

leiden, begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg zur
– Verbesserung/Wiederherstellung Ihres psychischen Wohlbefindens
– Einsicht in psychische Störungen
– aktiven Teilnahme an Lebensprozessen
– Aneignung von Handlungsalternativen und -strategien
– Selbsthilfe

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Systemische Therapeutin
MBSR/MBCT-Lehrerin
Yoga-Übungsleiterin

Systemische Einzel- und Paartherapie
Systemisches Gesundheitscoaching
Achtsamkeitstraining - einzeln und in Gruppen

Paarberatung und Paartherapie
- schwierige Themen in der Paarbeziehung,
- Kommunikationsprobleme,
- Umgang mit Seitensprüngen und Außenbeziehungen,
- Stärkung der Paarbeziehung im Familienalltag,
- Umgang mit zu viel Langeweile und zu viel Leidenschaft
- Trennungsprozesse

Burnoutprävention und -bewältigung

- Erkennen und Verstehen von Erschöpfungsfallen und –mustern
- Finden und Umsetzen von Erholungs- und Ausgleichmöglichkeiten
- Umgang mit chronischen Stressfolgen wie Depressionen und Ängsten

Bewältigung von Lebenskrisen
- Trennungen
- Konflikte in der Familie und auf der Arbeit
- Leben mit chronischen Krankheiten
- Trauer

Zulassung gemäß Heilpraktikergesetz für den Bereich der Psychotherapie

Studium der Psychologie mit Schwerpunkt "Klinische Psychologie"
Trainerin "Multimodales Stressmanagement"

Verhaltenstherapie
ACT - Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Lösungsfokussierte Kommunikation
Gesprächstherapie nach Rogers

Allg. psych. Probleme
Angst-Phobie
Coaching
Depression
Essstörung
Notfall - Krise
Psychosomatik
Stress-Burnout-Mobbing
Trauer
Zwang

Heilpraktikerin (Erlaubnis am 29.06.1990 durch das Gesundheitsamt der Stadt Essen)

Gestalttherapeutin (Institut Heel, NL)
MBSR-Ausbildung am Institut für Achtsamkeit, Bedburg bei Dr. Linda Lehrhaupt u.a.
MBSR-Fortbildung bei Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und Prof. Dr. Saki Santorelli
MBCT-Ausbildung bei Prof. Dr. Mark Williams u.a.
Fortbildung Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie beim Institut für Achtsamkeit, Bedburg

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR = Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn;
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT = Mindfulness-Based Cognitive Therapy) zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen nach den Profs. Williams, Teasdale und Segal
Gestalttherapie
Gesprächstherapie
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie
Meditation.

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Kursen, Seminaren, Vorträgen und individueller Einzelbegleitung (MBSR Individuell);
Hilfe bei Burnout für Einzelpersonen:
Burnout-Prävention
Burnout-Behandlung
Burnout-Therapie;
Burnout-Prophylaxe/Burnout-Prävention in Seminaren und Vorträgen;
Depressionsrückfallprophylaxe (MBCT) für Einzelpersonen und Gruppen;
Psychotherapie bei:
psychosomatischen Beschwerden
chronischen Schmerzen
Veränderungsprozessen
Phasen des Umbruchs und der Neuorientierung;
Achtsamkeits-Meditation.

Heilpraktiker (Psychotherapie) HpG

EMDR-Therapie
EMDR Coaching
Brain Log
Traumatherapie (Jahresseminar bei Michaela Huber)
Gesprächsführung nach C. Rogers
Dialektisch-Behaviorale Therapie für Borderline-Persönlichkeitsstörungen nach M. Linehan
Sozialpädagogik / Soziale Arbeit

Gesprächspsychotherapie; Traumatherapie; EMDR Therapie und EMDR Coaching;Innere Kind Arbeit, Verhaltenstherapie

Ich biete Ihnen aufgrund meiner Ausbildung und Erfahrung Hilfe an bei:

Traumatischen Erfahrungen
Ängsten und Depressionen
Borderline-Persönlichkeitsstörungen
Beziehungsproblemen
Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit
Überwindung alter und Einübung neuer Verhaltensmuster
Burnout
Akuten Lebenskrisen
Verlusterfahrungen und Trauer
Fragen der Entscheidungsfindung
Stressbewältigung
Selbstwertfindung

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Tiefenpsychologische Körpertherapeutin, Beraterin für Emotionale Intelligenz, Ganzheitliches Coaching

Körperorientierte Psychotherapie, Coaching, Paarberatung, Gesprächspsychotherapie, Persönlichkeitsentwicklung, Atemarbeit, System. Arbeit, Tiefenpsychologie.

Einzelne & Paare in Krisen & Wachstumsphasen. Persönlichkeitsstörungen, Ängste, Selbstwertprobleme, Stressbewältigung, Sinnkrisen. Trennung & Verlust, berufl. Neuorientierung, Konfliktbewältigung.

Approbation Psychologischer Psychotherapeut (TP)

Studium der Diplom Psychologie
Psychologischer Psychotherapeut (TP)
Paar- und Familientherapeut
Hypnotherapeut
Kursleiterzertifizierung (DPA) – Gesundheitsförderung durch Stressbewältigung (Akkred-Nr 2005-389)
Diplomabschluss im Bereich Transkulturelle Psychotherapie
Diplomabschluss im Bereich Positive Psychotherapie
Musikkinesiologe

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Erwachsene
Einzeltzherapie
Paartherapie
Familientherapie