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Dipl.-Psych. Insa Plenter
Stand: 01.04.2024 (LP: M, PI: 8, QI: 16) Name: Dipl.-Psych. Insa Plenter Abschluss (FH/Uni): Diplom-Psychologin Festnetz: Mobil: 0163/3838134 Fax: Web: http://www.psychotherapie-plenter.de Praxis: Praxis für Psychotherapie Zusatz: Straße: Von-Werth-Str. 20-22 Ort: D-50670 Köln Bundesland: Nordrhein-Westfalen Geokoordinaten: Breite: 50.9446340
Länge: 6.9443120Beratung und Therapie: Heilerlaubnis oder Approbation: Approbation als Psychotherapeutin(VT)
Abschlüsse und Zertifikate: Psychologische Psychotherapeutin
Traumatherapeutin
Verfahren und Methoden: - Konfrontationsverfahren zur Behandlung von Ängsten und Zwängen
- Entspannungsverfahren (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Atementspannung)
- Euthyme Verfahren (Genusstherapie)
- Problemlösetraining
- Stressmanagement bzw. Stressimpfungstraining
- Soziales Kompetenztraining
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Problembereiche und Zielgruppen: - Depressionen
- Schlafstörungen
- Anpassungsstörungen nach belastenden Lebensereignissen (z.B. Trennung, Tod eines Angehörigen, Arbeitsplatzverlust, Mobbing)
- Angsterkrankungen: Agoraphobie, Panikstörung, spezifische Phobien, wie z.B. Prüfungsängste, Tierphobien, soziale Phobien, Generalisierte Angststörungen
- Zwangsstörungen (z.B. Kontroll- Wasch- oder Wiederholungszwänge, Grübelzwang)
- Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)
- Somatoforme Störungen (Schmerzstörung, hypochondrische Störungen)
- Essstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
Besondere Angebote:
Arbeitssprachen: deutsch
Kollegiale Netzwerke: - Netzwerk Psychotherapie
- Netzwerk Paartherapie
- Netzwerk Verhaltenstherapie
Person und Praxis:
Krisen kennt wohl jeder Mensch, doch manchmal hat man das Gefühl, diese nicht mehr alleine bewältigen zu können. Kennen Sie vielleicht auch Gedanken wie „Alles ist sinnlos!“, „Ich bin ein Versager!“, „Keiner kann mir mehr helfen!“ oder Gefühle von tiefer Traurigkeit, Angst, Verzweiflung, Einsamkeit, Hilflosigkeit, Wut oder gar Panik verbunden mit innerer Anspannung, Unruhe, und Herzrasen, die Ihren Alltag erschweren und Ihnen Ihre Lebensqualität nehmen? Falls Ihnen dies bekannt vorkommt, können wir gemeinsam daran arbeiten, Ihren Alltag wieder erträglicher zu gestalten und ein Stück Lebensqualität zurück zu erlangen.
Hierbei könnten Ihnen verhaltenstherapeutische Methoden helfen, die - neben Traumaarbeit - den Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit darstellen und als wissenschaftlich fundierte Behandlungsverfahren anerkannt sind.
Dipl.-Psych. Insa Plenter ist Mitglied unseres Psychotherapie-Netzwerkes seit dem 10.05.2011. Das Profil des Psychotherapeuten wurde von unseren Besuchern in diesem Jahr 2659 mal aufgerufen. Die Aufrufrate des Profils entspricht somit 5.5 Aufrufe pro 100 Anzeigen. Das Profil wurde zuletzt aktualisiert vor 235 Tag/en (7 Monat/e 3 Woche/n 4 Tag/e).